Les Mardis de la Forme

Pourquoi ?

Pendant les périodes de vacances scolaires, les activités sportives des clubs et associations sont souvent suspendues. Afin de ne pas perdre les acquis de votre pratique régulière, efFORMip vous invite à maintenir le rythme en participant à une séance  d'activités physiques encadrées par notre équipe chaque mardi matin.

L'occasion de rencontrer notre équipe, de nous remettre vos questionnaires et de vous essayer à de nouvelles activités avec des professionnels spécialistes de l'activité physique adaptée.

Où ?

Au CREPS de Toulouse Occitanie : 1 avenue Edouard Belin à Toulouse (le lieu de rdv exact dans le CREPS vous sera communiqué après votre inscription)

Quand ?

Au cours des séances, nous vous proposons 1h30 à 2h d'activités (échauffement et récupération compris). Les prochaines dates sont les suivantes :

  • Mardi 24 octobre 2017 à 9h45
  • Mardi 31 octobre 2017 à 9h45

Au programme ?

Les Mardis de la Forme sont l'occasion de découvrir de nouvelles activités. Nous vous proposons tour à tour : marche santé, activités multisports, parcours santé, renforcement musculaire, streching, automassage...

Comment participer ?

La participation à ces séances est réservée aux bénéficiaires du programme efFORMip. L'inscription est gratuite mais OBLIGATOIRE car le nombre de place est limité afin d'assurer la qualité l'encadrement.

Si vous souhaitez participer, vous pouvez vous inscrire par mail (contact@efformip.fr), par téléphone (05 67 06 64 76) ou en nous envoyant un SMS au 06 71 85 13 14.

Pour les séances, pensez à :

  • Venir directement en tenue de sport adaptée (basket et jogging)
  • Apporter une bouteille d'eau

En vous inscrivant aux Mardis de la Forme, vous dégagez efFORMip de toute responsabilité en cas d'accident pouvant survenir dans le cadre de ces activités. Vous vous engagez à être assuré à titre personnel en Responsabilité Civile et Accident pour l'ensemble des risques liés à votre participation.